如何让自己爱上学习提升成绩？

　　23年高考结束以后，有很多家长还有学弟学妹都来问我关于学习的问题，在问到最多的一个问题如何才能爱上学习？每次回答这个问题的时候，我总是用我以前的一个初中同学来举例子，他当时的学习成绩特别的糟糕，然后他的爸爸妈妈也经常给我们班主任抱怨说为什么孩子这么不爱学习，但是除了学习之外，他弹吉他、打篮球打游戏却是一把好手，而我发现的他自己也是非常愿意去做这些事情的，如果你问他游戏里某个操作的话，他保证能说的头头是道，他自己明明就是个学霸，但是为什么会学习成绩上会有这么大的出入，只不过他不是我们所说的那种考试型的学霸，其实我们的大脑天生就是爱学习的，只不过每个人学习的乐趣的原因都是不一样的，就像我的那位初中同学一样，学习成绩一团糟，但是却能把游戏研究的非常的透彻。

　　因此我常常在想，如果我们把其他场景里的学习应用到我们的应试学习中来，有没有可能会打通学习中的堡垒呢？如果说把游戏中的乐趣引到日常的学习中来，那么会不会跟我的初中同学一样会爱上学习？其实在我们同同龄人里的有很多人都是爱学学习不爱游戏的，那么我们就不得不思考一个问题，为什么我们对游戏这么着迷，反而对学习就这么的抗拒？

　　这背后很多原因多数都是因为游戏它是一个主动行为，我们不是被迫去做的，而且玩的时候呢能够从中获得一个巨大的愉悦感和成就感。比方说我们每一关游戏都要打一个boss或者是完成一个任务，目标非常的清晰，直接引导着我们的行动，同时游戏的设置也是非常合理的难度，它既不会很简单的也不会很难，大多比我们现有的水平的高一点点，这就是游戏。

　　有了游戏有了游戏，有了有了有了挑战性，有了挑战性之后，为了追求成就感，我们就会不断的迎难而上，而发明游戏的人其实是非常聪明的，他知道我们喜欢肯定是被表扬被肯定的，所以有心里的就有了一套及时的奖惩制度，你赢了当下就给你奖品，并且让你升级，除了不但什么都没有，还要面临成本，这是大大的刺激了我们的胜诉率，延长了我们玩游戏的时间。

　　因此总结我们传媒游戏的原因，无外乎就是它的游戏设置机制，一是设定可完成的目标，二是提供有难度的任务，让我们跳出是舒适区，三是及时的反馈，牢牢的抓住我们。由此可以试想一下，如果学习也满足这三个条件的话，或者说把学习任务设计的跟我们玩游戏一样好课文那么一定会引起我们对学习的征服欲。

　　按照游戏机制来说，我们应该先制定一个学习目标，这个目标应该要如何制定？首先你必须要有一个明确的目标，如果你仔细观察，你会发现游戏里的目标大多数都是非常敏感明确的，比如说王者荣耀，他根据分级设置了青铜、白银、黄金、钻石、青药、王者这几个段位，我们打游戏的目的是从一个段位升到另一个段位，这里的段位就是一个非常具体的目标，我们上次学习目标也是一样的，它可以是你的成绩，你的名次，你的理想学校，它甚至可以是你的榜样，你想追赶的学习对象。

　　但是记住这一点，无论目标是什么，都一定要是明确的，拿英语来说，你给自己设置的目标不是说我要把英语学好，这个目标呢就很模糊，怎样才算是学好，你不如把目标设置成为我要通过下次英语考试或或者说我要完成新概念英语的第一册，像这样的目标才够明确，你奋斗起来才更有方向。

　　其次目标是可以量化的，文王转入要的同时，学可能都知道游戏里边每个晋级的段位要讲的星星数量不同，比如说你进级青铜晋级的话要9颗星，白银的话要12颗星，这就是目标量化的表现，自己达到设置的目标之后一目了然。

　　这里仍然可以以学习英语为例，我们的目标就可以进一步量化为完成新概念英语第一册，配套综合练习拿到90分以上，这个目标是不是比刚刚的更清晰了一点，最后的目标要实现，我们设置的目标应该是在我们付出努力的情况下可以达到的，不要太高也不要太低，比如说你设置的目标是希望自己在下一个月内完成新概念英语记忆册，并且在练习中能拿到90分，这就有一些切实际了，又比如说你希望自己在三个月以后能说一口流利的美式英语，但根据但是你自己又不知道学习口语的方法，这种目标也是行不通的。

　　就像打游戏一样，虽然我们都有一颗当王者的心，但是无奈自己还是一个新手，所以只能循序渐进制定了符合我们自己现阶段的目标。

　　找到了目标有了动力之后就要开始给自己派发任务了，这些关系到如何挑选难度，如何跳出舒适区，在前面的老师有提到过有难度的游戏，更容易激发起我们的上进。

　　心因为，美国心理学家曾经提出一个舒适区理论，他把我们的成长过程分为舒适区、学习学习区，还有恐慌区，舒适区是我们熟悉的环境，我们在里边革新应酬，而学习群是我们很少接触到的领域，充满了新的事物，等着我们去挑战自我，而恐而恐慌区我们会感受到巨大的压力，还有焦虑心理研究表明沉溺于舒适区无法带来进步，我们必须要跳到学习区，也就是学会给自己找一点麻烦。

　　老师想到的第一个办法就是主动的跨入新的学习区。然后第二个就是寻找私人教练，这里的私人教练的一般就是成绩远比自己要好的老师或者朋友向他们讨教学习上的内容，目标制定完成了以后，也成功的给自己派发了任务，是自己掏出了舒适区，最后一步就是给自己制定一套反馈机制，玩游戏的时候如果得到积分和奖品是不是很开心？

　　每次看到自己又升了一个段位，有没有感觉很不错，所以说这其实都是游戏中的奖励手段，通常情况下这种奖励能让我们更有动力玩下去，奖励其实就是反馈的一种，但在自己给自己奖励之前，我们首先要做的就是成果反馈，什么是成果反馈？

　　成果反馈就像是打扫战场一样，是一个查缺补漏的过程，如果说成果反馈达到了我们设定的目标，我们就可以适当的给自己一些奖励，让自己开心，然后自己又有学下去的动力，比如说会在每个学期周期给自己设置一个小小的奖励，我们这里就拿英语为例，比如说你学习英语的话，你第一个学习周期为两周，你每天必须要练习这个口语，如果坚持下来的话，你就奖励自己看一场小小的小电影。

　　第二个周期就是一个月这一个月内里面你要完成多少个单词，的呃、背诵、朗读，还有听写，如果都完成了的话，就奖励自己一个非常nice的一个周末。

　　然后第三个周期的话就是三个月，这三个月里面的你要做完一本英语英语英语练习册，同时要做好错题本和总结，本，如果都做到了的话，那就奖励自己一个非常想要的东西，以我的经验来总结，就是有计划的给自己设定奖励，能够消除学习上的疲惫感，而且呢能够让我们的学习更加有动力。

　　综上所述，想要爱上学习其实并不难理，要根据自己的学习状态，还有学习情况，制定一套属于自己的完美的游戏式学习方案，在这个过程中循序渐进，不管怎样，那么相信你也能够很快的在学习上的找到满足感还有成就，还有成就感，从从而爱上学习。