中考失利很上心，不知道怎么办？

　　我个人觉得，这得看你以后想过得怎么样了。想过得好，就坚持努力，现在才中考，还有大学，还有时间学习的。学无止境，在学校学习是打基础，基础打得越牢，以后受益无穷。一定要坚持努力。当然要是家里有钱，那就另当别论了。穷人还是读书改变自己。建议还是努力一下啊。

　　接纳现实，不放弃努力：成绩不理想并不代表失败，要学会接受，不放弃努力。抛开负面情绪，调整好心态：不要让消极情绪影响到未来，学会快速调整自己的心态，让自己更加积极。

　　1.中考成绩不好可以选择复读 ，如果平时成绩很理想，只是在中考的时候出现了失误的情况，这样的同学可以选择复读。如果重点高中是你的目标，如果你成绩优异，如果你对自己有信心，那么就去选择复读，再给自己一次重头再来的机会，一次的失败并不可怕，可怕的是你不敢重新面对，不敢再来一次。

　　2.可以选择职高或中专 ，为了使初中落榜生也能读书，国家政策扶持出现职高和中专，学习内容以专业为主。这两种性质的毕业证书都是中专毕业证书，统一由教育部门颁发，可以参加高考，但是因普通高考考试内容与职高、中专学历内容侧重点不一样，所以一般学校都会安排学生参加高职类高考。